অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, মানসিক চাপ ও জীবনযাত্রার পরিবর্তনের কারণে বাংলাদেশের তরুণদের মধ্যে উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি দ্রুত বাড়ছে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সচেতনতা না বাড়ালে পরিস্থিতি আরও ভয়াবহ হতে পারে।...…
মাউন্ট এভারেস্টে নতুন রেকর্ড গড়েছেন দুই নেপালি পর্বতারোহী। কামি রিতা শেরপা ৩২তম এবং লাখপা শেরপা ১১তমবার শৃঙ্গ জয় করে নিজেদের আগের রেকর্ডই ভেঙেছেন।...…
গ্রীষ্মে জনপ্রিয় পানীয় আখের রস দ্রুত স্বস্তি দিলেও অস্বাস্থ্যকর পরিবেশে তৈরি হলে এটি স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি করতে পারে। বিশেষজ্ঞরা সতর্কতার সঙ্গে পান করার পরামর্শ দিয়েছেন।...…
দীর্ঘদিনের কোমর ব্যথা বর্তমানে একটি সাধারণ কিন্তু জটিল স্বাস্থ্য সমস্যা। আধুনিক চিকিৎসা, লাইফস্টাইল পরিবর্তন এবং ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে এই ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব। এই প্রতিবেদনে এর কারণ, লক্ষণ ও আধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতি তুলে ধরা হয়েছে।...…
ত্বকের সাধারণ সমস্যা ব্রণ কিশোর থেকে প্রাপ্তবয়স্ক—সব বয়সেই দেখা যায়। হরমোন পরিবর্তন, অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন ও ত্বকের যত্নে অবহেলার কারণে এ সমস্যা বাড়ে। তবে সঠিক পরিচর্যা ও সচেতনতায় ব্রণ নিয়ন্ত্রণ সম্ভব।...…